Wrap als lunch

Een voedzame warme maaltijd in elkaar steken, hoeft echt geen uren te duren. Waarom niet dit eens proberen?

👉 Volkoren wraps opwarmen in een pan of in de oven.

👉 Stoof een combinatie van voorgesneden diepvriesgroenten aan in olijfolie. Denk aan preiwit, paprikareepjes, courgette, ajuin... Kruid met oregano en paprikapoeder.

👉 Als eiwitbron kan je kiezen voor stukjes kip of een vegetarisch alternatief. Ik koos voor de SoChicken Spiesjes van SoFine (gekocht in de Colruyt).